西红柿牛腩的功效与作用(西红柿炖牛腩最佳是炖多长时间)

日期:2024-11-11 09:59:12 作者:牛肉   番茄

西红柿牛腩的功效与作用(西红柿炖牛腩最佳是炖多长时间)

这篇文章给大家聊聊关于西红柿牛腩的功效与作用,以及西红柿炖牛腩最佳是炖多长时间对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 番茄牛腩煲窍门
  2. 西红柿牛腩做法与配料
  3. 蕃茄牛腩煲的做法
  4. 西红柿炖牛腩最佳是炖多长时间
  5. 西红柿煲牛腩的做法

一、番茄牛腩煲窍门

牛腩是很珍贵的肉品,这种肉吃起来口感非常好,营养价值也很高,比如牛奶含有维他命b群以及多种矿物质元素,除此之外,人体每天所需要的铁质也可以通过吃牛腩补充,今天推荐的美食就是秘制牛腩饭。

咖喱、卡宴胡椒、甜椒粉、蒜、洋葱、淀粉、牛腩、香米、花菜、香菜、酸奶

1.将咖喱、卡宴胡椒、甜椒粉倒入小碗。蒜、洋葱切碎。

2.加入2勺油、1勺水、少量淀粉,将切好的牛腩腌制起来。时间其实不用太长。是中午来不及,早饭后就腌了,拿来做午餐用。

3.取口煮锅,因为肉里已经有油了,所以锅烧热后,牛腩连着调料一起倒入锅中,大火爆到表面变色,用筷子将肉夹出,备用。

4.就着锅里的油和调料,将蒜和洋葱炒香。

6.加入牛肉汤,没过所有食材,边保持微微沸腾,边搅拌。汤不够了加,直到米熟,约20分钟,关了火再焖10分钟。

8.最后再开火,加入洗净摘好的花菜,花菜煮软,收汁,撒上些香菜和甜椒粉,配勺酸奶,即可。

1、牛腩侵泡1小时,中间换水,洗去血水。牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油,切大块

2、烧一大锅水,水开后加两片姜的适量料酒,放入牛腩,再次煮开,捞出并用温水洗干净血沫。准备好葱、姜、蒜、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒、豆瓣酱剁细备用

3、锅中加适量油,依次放入各种配料。加入一小块冰糖,炒出香味。加入牛腩返潮约两分钟至水干,加适量料酒,加老抽翻炒至上色均匀,加入生抽,炒匀

4、加入开水,水量基本与牛腩齐平即可

6、将切好的洋葱、胡萝卜和土豆加入牛腩锅中,大火烧开后转小火煲20分钟即可

1.牛腩切成块状用清水泡清血水后洗净捞起,胡萝卜和番茄洗净

3.胡萝卜去皮洗净切滚刀块,番茄切片备用

5.碗中加入生抽,老抽和蚝油拌匀

6.锅内倒入10可以先把胡萝卜和番茄煸炒出香味后盛出

7.再把牛腩倒入煸炒出味后倒入料酒

9.再把葱姜,八角,草果全部倒入

10.加入开水,要用高压锅压的水量就这点够了。

11.再倒入高压锅内,把胡萝卜和番茄倒入。

13.时间到排气后打开,不压按几分钟收汁后出锅。

二、西红柿牛腩做法与配料

辅料:洋葱0.5个、葱姜蒜适量、盐2小勺、鸡精1/4小勺、生抽2大勺、白糖1大勺

牛腩切成1厘米见方的块,用冷水浸泡2小时以上去除血水和腥味

泡好的牛腩沥干水分,烧开一锅开水,将牛腩焯水,去掉浮沫,冲洗干净,沥干水分

准备几瓣蒜,两片姜,一根葱打结

炒锅内放极少量油,将姜蒜小火煸香,将牛腩倒入锅内翻炒一下.调入适量生抽和盐

将所有的材料移入电紫砂砂锅中,放入葱结,高火2.5小时

煮好的牛肉中的葱姜蒜拣出来不要.放入洋葱和西红柿,同时放入几颗冰糖来中和番茄的酸味,再煮半小时

煮好的番茄牛腩盛碗里就可以大快朵颐了“D

1.牛肉进行炖或者煮之前最好用冷水浸泡两小时以上,这样可以去除牛肉中的血水,同时也去腥。我一般都是打算第二天做牛肉的话,头天晚上就泡上了。

2.做番茄牛腩需要用到的葱最好打结,蒜用整瓣,姜用大片,这样在后来要把它们拣出来的时候会方便一些。

3.炒牛肉是为了让牛肉有足够的香味,但是不能让做出来的番茄牛腩太油腻,所以炒制时放的油要尽量少一些。

三、蕃茄牛腩煲的做法

牛肉200克,番茄4个,葱姜少许,盐,糖,味精,酱油,料酒,花椒,大料酒,香叶等

1、牛肉用冷水浸泡10分钟左右去血水

2、牛肉冷水下锅焯水去油腥,血沫,切块

3、高压锅内放入酱油,料酒,盐糖,葱姜,香叶,大料酒,花椒等调料,加入牛肉,加水没过牛肉,炖至熟

4、番茄洗净,去蒂,热水烫后去皮,切小块

5、砂锅热锅,倒一点油,热后炒番茄至软

6、加入炖熟的牛肉,原汤两大勺,加水至没过食材,小火加盖炖15至30分钟,上菜

1、牛肉部位不同,口感不同,需要高压锅炖煮时间不同,这次用了20分钟

2、砂锅炖煮时间长一些,才会有浓汤喝

3、调料依口味变化,个人喜欢加冰糖,传统中式调料

4、牛肉建议高压锅内大块炖,做好后可多种吃法;做煲时再切小块,入味容易还酥烂

牛腩,土豆,番茄,胡萝卜,姜,大葱,盐,生抽,料酒,胡椒粉,香菜

1.牛肉泡一下水,去血水,洗净切块

2.锅内放冷水,放牛肉,焯水捞出、姜切片、葱切段

3.锅中放适量清水,将焯好的牛肉放入,放姜片、葱段,加一点点料酒、生抽,大火煮开之后,转小火炖30分钟(我为了节约时间用的是高压锅,假如普通的砂锅,可适当延长时间)

4.这时候,土豆和胡萝卜切块、番茄去皮(划十字烫过开水后就非常容易去皮了)也切块

5.半小时后放入一半的番茄、全部放入土豆和胡萝卜,继续炖

6.半小时后将剩下的番茄放入,这时候就不要加盖限压阀了,继续炖10多分钟,加少许盐和胡椒粉调味儿即可,喝的时候放香菜点缀

主料:番茄3个,洋葱1个,胡萝卜1根,牛腩肉200克,玉米30克,青豆30克,大葱半根

调料:植物油1勺,黄油30克,生粉1勺,黑胡椒1勺,红酒3勺,红糖3勺,耗油2勺,葱、姜、盐、鸡精各适量

1、番茄、胡萝卜切成小丁,洋葱切丝。

2、牛腩肉切成片,放入生粉、黑胡椒、红酒、耗油、葱、姜、盐,腌制30分钟。

3、锅烧热倒入植物油,烧至7成热,放入姜炒香后倒入腌制好的牛腩肉快炒至8成熟出锅。

4、在沙锅中将黄油烧化,放入洋葱、胡萝卜,炒香后加入番茄翻炒。

5、番茄出汁后,改小火慢炖待基本融化后,加入牛腩肉、玉米、青豆、红糖、盐改中火炒匀。

6、炒匀后再用小火炖10分钟即可。

四、西红柿炖牛腩最佳是炖多长时间

准备用料:牛腩1500g、西红柿3个、洋葱半个、葱适量、料酒适量、草果适量、丁香适量、白寇适量、八角适量、香叶适量、冰糖适量、老抽适量、姜适量。

3、切成块的牛腩水沸后大火煮上几分钟逼去血末,盛出。

6、炖牛腩调料:葱姜、桂皮、八角、草果、白蔻、丁香、香叶、冰糖(白寇和草果用刀拍破,更容易入味)。

7、热锅放少许底油,放入调料小火煸炒。

8、煸炒至冰糖融化,香料香味散出,放入焯好水的牛腩。

9、放入牛腩后,中小火炒制肉稍微上色,放入老抽。

10、炒制老抽颜色都裹在牛肉上,烹入料酒翻炒均匀。

14、大火煮沸后,盖上盖子,改小火炖煮。

15、炖1.5小时后,西红柿已经完全炖烂,加入食盐再次炖30分钟炖至牛肉软烂即好。

五、西红柿煲牛腩的做法

1、烹饪西红柿牛腩的时候需要注意,首先需要我们准备好西红柿、牛腩,还需要花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒。把牛腩洗净之后切成大块,然后把西红柿切块,同时还要把香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。在凉水的时候选择把牛肉下锅焯水,焯出血沫之后就可以及时捞出,温水的情况下洗净备用就可以了。

2、等到锅烧热的时候就可以放油,煸香葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香。煸炒出香味的时候就要放入香芹段,炒出香味的时候再放入牛肉块继续煸炒,然后烹入绍酒。我们需要把煸炒好的牛肉放到锅中,加足开水之后,用大火烧开,然后选择关小火继续炖1小时,让汤汁浓稠的时候,就可以放入我们之前切好的西红柿块,加盐、胡椒粉、白糖之后开始调味。继续炖5分钟,等到西红柿软烂出红油的时候就可以出锅。

3、西红柿牛腩这道菜的营养价值很丰富,首先其中的牛肉有大量的维生素B6,可以帮助我们增强免疫力,还可以有效的促进蛋白质新陈代谢以及合成的速度,而且在牛肉中,其中的肌氨酸含量也是非常高的,这对我们增长肌肉、增强力量是非常有效的。而且通过吃牛肉是可以有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨的功效,对我们滋补也有一定效果。

4、番茄同样是非常有营养的,其中含有对我们心血管保护作用的营养物质存在,尤其是维生素和矿物质元素是非常丰富的,能帮助我们有效减少心脏病的发作。在其中有番茄红素,可以有独特的抗氧化能力,尤其是其中的番茄中的维生素C,可以有生津止渴,健胃消食,清热解毒,降低血压等多种食疗功效存在。而且其中还有尼克酸,这种物质是可以帮助我们维持胃液正常分泌,还可以帮助促进红血球形成,对血管健康有好处,还可以保护我们皮肤健康。

END,本文到此结束,假如可以帮助到大家,还望关注本站哦!

声明: 本文由浚凯笔记独家原创,未经允许,严禁转载