台湾正宗蚵仔煎是怎样的,好吃吗?
台湾正宗的蚵仔煎(ou e jian)当然是好吃的了,这种小吃在福建和台湾都非常流行。蚵仔其实就是我们所说的牡蛎,广东一带也叫生蚝。牡蛎是一种海鲜,被誉为海中的牛奶。它的口感非常软糯鲜甜,跟其它的海产品有很大的区别。如果喜欢吃海鲜的当然就会喜欢吃牡蛎,不喜欢吃海鲜的可能就不会喜欢吃牡蛎。
我本人比较喜欢吃海鲜,所以我非常喜欢吃蚵仔煎。制作蚵仔煎的时候用生淀粉、牡蛎以及香葱一起煎熟即可。要注意是用平底锅,这样受热比较均匀。做蚵仔煎可以用植物油,可以用黄油,这个就根据自己的口味进行调整。
现把生淀粉和水按照一定比例搅匀搅开,然后把平底锅烧热,并在上面放上一块黄油加热融化。接着用勺盛一勺生淀粉液倒在平底锅上,等生淀粉快要煎熟但还没有完全熟的时候,再放上牡蛎继续煎熟。
煎的过程要保持两面都煎到,如果一面煎透了就翻面煎另一面。等到全部煎熟后,用铲子把它切成块,撒上一些酱料和葱花,就成了一份非常美味的蚵仔煎。
这种蚵仔煎在台湾非常流行,因为里面含有生粉,所以可以解饿。里面的牡蛎又补充了人体所需要的蛋白质,一份蚵仔煎的价格也不是很贵,大概在10元左右经济实惠,在福建中午吃一份蚵仔煎都可以当成午饭了。而且分量还可以选择,食量大的就选择大份的,食量小的可以选择小份的,自由灵活,所以很受福建当地人喜欢。
我印象比较深刻的就是它的口味,因为生粉和牡蛎配在一起之后很有鲜香味。千万再别忘了最后要撒上葱花,葱花可以去除牡蛎的腥气,并且能增加整体的层次感。
蚵仔煎的家常做法?
蚵仔煎
【材料
】蚵仔100g,地瓜粉100g,太白粉50g,水200cc,青葱1根,鸡蛋1颗,小白菜2根,香菜2根,
A.盐1/4茶匙,味精1/4茶匙,
B.鱼露数滴,胡椒粉适量,
C.自制沾酱适量
【做法】
1.蚵仔洗净沥干;青葱切花;小白菜切小段;香菜洗净摘好;鸡蛋打散成蛋液备用。
2.将地瓜粉、太白粉先混合均匀,再与水调匀,最后加入调味A及葱花拌匀即为粉浆。
3.热锅,待锅烧热至冒出少许烟时,放入沙拉油少许,烧热,倒入作法2的粉浆略煎一下,放蚵仔于粉浆表面,再放入小白菜,最后放入蛋液煎至蛋半熟时迅速翻面,煎至粉浆完全熟透呈透明状且边上有些酥脆时即起锅。
4.撒上香菜、胡椒粉,滴上鱼露,再依各人喜好酌量加沾酱搭配食用即可。
蚵仔煎的好吃做法?
海蛎子、红薯粉、土豆粉、鸡蛋、小白菜、姜、番茄酱、韩式蒜蓉辣酱、花生油(最好是猪油)。
食材明细
海蛎子、红薯粉、土豆粉、鸡蛋、小白菜、姜、番茄酱、韩式蒜蓉辣酱、花生油。
1、锅子烧热后 倒入适量油将海蛎子煎至微熟 撒入少量姜末(去腥) 再倒入调好的粉浆 稍稍凝固后打入鸡蛋并将蛋黄铲破。
2、撒上小白菜(切小段) 将煎饼翻面 煎至微微焦黄 出锅。
3、将番茄酱 蒜蓉辣酱按个人口味各取适量 加少量清水煮开 再淋入适量水淀粉熬成酱汁(也可加少少量生抽等调味)。
蚵仔煎并非台湾特有小吃,在闽南语系地区(闽南、潮汕)自古有之,是一道常见的家常菜,蚵仔煎据传是一种在贫穷社会之下所发明的一种创意料理,是先民困苦,在无法饱食下所发明的替代粮食,是一种贫苦生活的象征。闽南,台湾,潮汕三地基本同根同源,在台湾它最早的名字叫“煎食追”,是台南安平地区一带的老一辈的人都知道的传统点心,是以加水后的番薯粉浆包裹蚵仔、鸡蛋、小白菜、韭菜等食材所煎成的饼状物。
蚵仔煎的做法
【材料】
主料:新鲜海蛎200g、鸡蛋4个
配料:香菜2棵、红薯淀粉50g、胡萝卜1/2根、香葱1根
调料:蒜蓉辣酱1大勺、蚝油1大勺、盐1茶匙、糖30g、
【准备】
鸡蛋打散,香葱切碎,胡萝卜去皮、擦丝;
【做法】
1.将新鲜海蛎洗净,加入蚝油;抓匀后腌制15分钟;
2.在红薯淀粉中加入适量水;搅拌成均匀面糊;
3.平底锅放入适量油,将腌制好的海蛎放入煎至七分熟;倒入步骤4中的面糊,摊成圆饼;
4.待面糊开始凝固时放入胡萝卜丝;待红薯淀粉完全呈透明状,顺着边缘倒入打好的蛋液;待蛋液将要完全凝固时,撒入葱花和香菜碎,煎至完全凝固;
5.将蒜蓉辣酱倒入碗中,蘸食即可。
主料:蚵4两、葱2根、蛋2个
辅料:料1:太白粉2大匙、地瓜粉2大匙、清水1杯、盐少许;料2:少许古龙酱油、味哙1/2 大匙、番茄酱4大匙、糖1大匙、盐1/4茶匙、在来米粉1大匙、清水1/2杯
做法:将蚵洗净,小白菜洗净、切小段。平底锅内放少许蚵,用少量油略煎,另将料1调匀成粉浆,淋少许在锅内,待凝固时打入一个蛋并弄散煎半熟。然后加入少许小白菜在面上,然后翻面,煎至小白菜熟即盛入盘内。最后将料2用1大匙油炒匀,淋少许在蚵仔煎上即成。 材料:
主料:新鲜海蛎200g、鸡蛋4个
配料:香菜2棵、红薯淀粉50g、木薯粉一把。胡萝卜1/2根、香葱1根
调料:蚝油1大勺、蒜蓉辣酱1大勺、盐1茶匙、糖30g
准备:
鸡蛋打散,香葱切碎,胡萝卜去皮、擦丝;
做法: 将新鲜海蛎洗净,加入蚝油; 抓匀后腌制15分钟; 将红薯淀粉中加入适量水; 搅拌成均匀面糊; 平底锅中加入适量油,将腌制好的海蛎放入煎至七分熟; 倒入步骤4中的面糊,摊成圆饼; 待面糊开始凝固时放入胡萝卜丝; 待红薯淀粉完全呈透明状,顺着边缘倒入打好的蛋液; 待蛋液将要完全凝固时,撒入葱花和香菜碎,煎至完全凝固; 将蒜蓉辣酱倒入碗中,撒上一些香菜,蘸食煎好的蚵仔煎即可。 原料:鲜海蛎 500 克(不带壳),鸡蛋 两个,香葱少许。
青葱 2 根,精盐适量,味精、香油少许,干淀粉(地瓜 粉)50 克,花生油 200 克,佐料:甜辣酱。
做法
将鲜海蛎洗净,剔净碎壳,沥干水分 。倒入少许花生油、葱的切片和海蛎、干淀粉、精盐、酱油拌匀成浆。平锅置小火上,下花生油烧八成热时将海蛎浆下锅,摊平,煎一会儿,放入葱,摊平后翻锅煎一面,上面磕二个鸡蛋再摊平再煎另一面。 煎熟后淋上香油即成。
特点:小而肥嫩,原汁原味、鲜美可口、物美价廉。 原料:材料1: 鲜蚵 150克 (事先以盐清洗过),茼篙菜 70克(清洗後切断),土鸡蛋2个。
材料2:纯番薯粉 2.5两,水 4大匙,葱适量。
材料3:甜辣酱 3大匙,番茄酱3大匙,酱油膏2大匙,味噌 2大匙,糖 4大匙,水半碗,太白粉 1大匙。
做法:将材料的番薯粉、水、韭菜事先调匀,并将材料 3 调成酱汁备用。
平底锅放适量油,加鲜蚵,先将其煎至七分熟。
再加入半碗材料 一起煎至凝固、呈透明状。
最后将一件好的薄饼翻过来放上鸡蛋、青菜,将正反两面煎熟,吃时淋上材料 3 调成的酱汁即可。 蚵仔煎在潮汕地区又称蚝烙,经过长期的演变,形成具有地方特色的小吃。
区别于其他地区的蚵仔煎,在于要求“大鼎猛火厚油朥”,所谓“大鼎猛火”即煎制蚝烙的锅要大且厚,加上猛火,这样才能保证足够高的温度。“厚油朥”就是用猪油煎制蚝烙,这是最传统的做法(潮汕地区称猪油为“朥”)。
使用猪油,其原因在于:1.使用猪油煎炒食物,与使用一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增进人们的食欲;2.由于猪油沸点比植物油高,能保证高温,煎制温度越高,煎出来的蚝烙就越酥脆,真正达到外酥里嫩的口感;3.用于拌蚝的薯粉等淀粉类,在油脂不足的情况下容易焦糊,潮汕人称之为“大食油朥”,即对油脂吸收率极高,采用动物油脂比起植物油的用量其实要更节省。
潮汕蚝烙另一特色在于佐料,各个地区的蚝烙主料都是生蚝、薯粉、鸡蛋,大同小异,用于调味的调料则与该地区的饮食习惯有关,调料不同,口味自然不同,因此也就形成不同的地方特色。潮汕地区用沙茶酱加鱼露拌匀,淋在煎制好的蚝烙上,配上芫荽(香菜),沙茶酱的香辣、鱼露的鲜、芫荽的特殊香味形成难以言喻的美味,加上蚝烙的酥、脆、嫩,鸡蛋的香。当之无愧是潮汕美食的代表。
主料:鲜蚝250克、鸡蛋3个、薯粉75克、葱(或蒜苗)
主料:鱼露、沙茶酱、芫荽叶
做法: 先将鲜蚝仔去壳,用清水漂洗干净。葱切碎,鸡蛋去壳打散待用。沙茶酱、鱼露搅匀待用。 用旺火烧热煎锅,加入少许猪油,有足够热度后,将蚝仔、薯粉、葱花混和成浆状,用匙再调和后下锅,再加入猪油煎制,直至粉浆凝固成型。 用铁勺把蚝烙切断分块,再翻转,四周加入猪油,继续煎烙。 将打散的鸡蛋淋在上面,煎至上下两面酥脆,并呈金黄色,盛入盘即成,撒上芫荽叶,依个人口味淋上鱼露沙茶酱。 注意:食材用量并无固定,可根据个人喜好增减。另外,此传统做法虽美味,但热量大,应少吃,吃完可饮用清茶解油腻。
特点:鲜美酥香,酥而不硬,脆而不软。
蚵仔煎的家常做法
在国际上出了名的台式传统夜市小吃蚵仔煎,是台湾最经典的一道料理,运用了树薯粉(木薯粉)或是宝岛太白粉调制出的粉浆,将QQ软软的粉浆煎得又酥又脆,加上满满的蚵仔煎跟蛋,每一口都是扎实的口感。
而且自制的蚵仔煎可以决定内容物的丰富度,甚至可以更换成任何喜欢的海鲜,我喜欢豪迈的铺满蚵仔及蔬菜,口感更是加分。蔬菜的部分,这次我选择小白菜,若喜欢茼蒿或是豆芽菜的朋友也可以选择加入,一样好吃喔!
食材准备:树薯粉125克,水385克,韭菜切末两大匙,小白菜适量 (取绿叶部分),牡蛎150~200克,鸡蛋2个。
步骤做法:1、 将树薯粉及水混拌均匀(使用前请再次搅拌,以免沈淀)2、 韭菜切成细末,加入面糊;小白菜切断,只取叶子部分入锅。3、 牡蛎洗净,挑除硬壳及脏污。4、 锅内放入适量的油,等待锅热,放入牡蛎稍微煎炒至半熟。5、 牡蛎稍微煎至有香气后淋入粉浆糊。
6、 部分粉浆变成透明时,加入鸡蛋及小白菜。7、 盖上锅盖,利用锅内循环闷半熟蔬菜。
8、 翻面再煎一下即可熟成,上桌品尝美味咯!
一定要学会的小撇步:1、 粉浆淋入锅内前,先稍微搅拌一下,避免淀粉沈淀。2、 使用不沾锅是最方便的,因为这个粉浆的黏性比较高,如果使用铁锅或是复合金不锈钢锅的朋友,必须把锅子烧热,再下油,达到防沾的效果。3、 火力由始至终都维持中大火!