煮宽粉的做法

教大家一道宽粉的好吃法，做出来的宽粉非常的好吃，还非常的适用。

食材

红薯宽粉 适量

金针菇 适量

青菜 适量

葱、姜、蒜 少许

火锅底料 少许

辣椒油 少许

白糖 少许

生抽 少许

蚝油 少许

老抽 少许

方法/步骤

首先把宽粉烫熟捞出来备用。

请点击输入图片描述

把金针菇和青菜洗净，再切些葱花、蒜末、姜丝备用。

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

锅中放少许的底油，放入一块的火锅底料小火炒出红油，再下入葱姜蒜、2勺的生抽、半勺老抽、半勺的蚝油、少许的白糖炒香，然后加入一碗的清水。

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

然后水烧开下宽粉，再下入金针菇和青菜煮一会就可以出锅了。

请点击输入图片描述

请点击输入图片描述

再放少许的辣椒油就可以吃了。

请点击输入图片描述

END

注意事项

煮到青菜断生就可以了。

宽粉怎么做好吃，宽粉的吃法

怎么做好吃的麻辣宽粉？

干拌麻辣烫的秘制酱料

干拌麻辣烫的秘制酱料

干拌麻辣烫的秘制酱料，咱们中国有非常多美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃，各有千秋各有不同的烹饪手法，搭配不同的电器做出来，下面是干拌麻辣烫的秘制酱料做法。

干拌麻辣烫的秘制酱料1

干拌麻辣烫—秘制配方酱料（连吃七天都不腻）的做法

芝麻酱加醪糟汁调开，加入上边写的秘制酱料食材，建议先按比例添加，之后可以根据自己口味再做微调！

所有东西搅拌均匀，就是一碗超级无敌的秘制酱料啦！

而且还是一份超级百搭的汁子，先放着，让各种酱料有一个融合的过程，会更加出味道！

酱汁的图片有点多

所有食材清洗 切块焯水！

然后就是加入秘制酱汁，搅拌均匀就可以啦！

其实就是两步搞定，焯水 拌酱汁

成品

干拌麻辣烫不同于传统麻辣烫，干拌麻辣烫具有少汁、少油的特点，口感更加清新，爽口不油腻，干拌麻辣烫的做法和普通麻辣烫也有所区别。

干拌麻辣烫的秘制酱料2

干拌麻辣烫怎么做好吃

材料：鱼丸、烤肠、海带、宽粉、金针菇、鲜虾、蟹味菇、豆腐泡、干豆腐、油菜、菠菜、蚝油、海鲜汁、芝麻油、香醋、油辣子、芝麻酱、酱油、麻辣油、芝麻酱、花生酱、白糖、香葱、香菜、蒜末、自然、熟芝麻。

做法：1、将准备好的青菜都清洗干净。

2、将清洗好的青菜在热水中烫熟，并且沥干水分，准备好的硬宽粉需要在温水中浸泡软了取出。

3、将蘑菇切成小块，沥干水的青菜放入到盆中。

4、将海带、干豆腐都切成丝，将豆腐泡切成凉拌，一同放入到盆中。

5、将沥干水的宽粉、鲜虾、鱼丸等都放入到盆中，再加入切好的葱末、香菜末、蒜末。

6、加入准备好的辅料，如蚝油、酱油、白糖、香醋、海鲜汁、芝麻酱、油辣子、辣椒油、芝麻油、花生酱等等。

7、淋上少量的熟芝麻以及花生碎，将所有的材料完全的搅拌均匀后即可食用。

麻辣烫和麻辣拌哪个好吃

麻辣烫是从四川地区发展起来的，同时四川地区的麻辣烫也是最正宗的，整体制作方法也非常简单，只需要将食材熟的先后顺序加入，然后淋上煮好的浓浓骨头汤，再加入一些香菜、葱等芝麻点缀之后，就可以食用了。

因为麻辣烫在食材的上可以选择自己喜欢的，并且在味觉上可以增强食欲。

麻辣拌则是葱辽宁发展起来的，是一种将食物煮熟了以后，加入配料以及汤头来干拌的食物，主要是在加入芝麻酱、酱油、辣椒油等调味品进行的干拌，在味道上会比麻辣烫更重，再加入一些香菜、葱等点缀，一碗干拌麻辣烫就做好了。

这两种食物是完全不同的，一个是干的一个是湿的，一个注重芝麻酱，一个注重汤头，一个放辣椒，一个不放辣椒，整体无论是哪种食物都是非常好吃的

也是现在多数年轻人所喜欢的食物，但是更喜欢吃干拌麻辣烫，这是因为干拌麻辣烫没有那么辣，而且味道更加清爽，并且没有麻辣烫味道那么浓稠，主要是汤的味道，同时干拌麻辣烫中的食物又很多。因此麻辣拌是一款非常不错的选择。

干拌麻辣烫的营养价值

多数人在吃麻辣拌的时候都喜欢加入一些芝麻油或者是香油，这些食物中都含有着非常丰富的维生素E以及钙质，配合上醋、蒜的杀菌作用，干拌麻辣烫可以预防我们胃肠出现感染的情况。

干拌麻辣烫中的食物是非常多的，油蔬菜类、豆制品、鱼类、菌类、蛋类、薯类等等食材。这些多营养的食物，可以充分的补充我们身体所需的营养物质，使我们身体的酸碱度达到一个正常的平衡，还可以促进我们的食物。

干拌麻辣烫的热量并不高，同时在制作的过程中并没有油烟产生，加上没有经过高温的处理，因此对身体并没有很大的伤害，尤其是在补充身体所需的.营养同时，还不会造成身体发胖的情况。所以适当的吃一些干拌麻辣烫还是有好处的。

干拌麻辣烫的配方和窍门

1、熬制骨汤：在熬制骨汤的时候，我们需要选择非常新鲜的牛大骨以及新鲜的猪大骨进行熬制，需要小火慢熬，将大骨汤完全的熬白，注意不要使用一些市面上售卖的一些专门用于麻辣烫煲汤的粉剂，这样不会做出最美味的汤。

因为无论是做麻辣烫还是干拌麻辣烫，骨汤都是必不可少的一个因素，鲜美的骨汤可以提成味蕾。

2、拌酱汁：我们将麻辣烫煮好以后，是没有其他的调味的，而是淋上特有的干拌麻辣烫的酱汁，因此这种酱汁是需要格外认真的去做的，主要材料为芝麻酱、花生酱、辣椒酱、蒜泥、香菜、花生碎等等，可以根据各自的喜好，以及人群的差别进行调整。

上文中已经对干拌麻辣烫进行了仔细的介绍，如果喜欢吃干拌麻辣烫的人群，可以试着自己进行尝试制作，在调酱汁的时候，可以适当的加减自己喜欢的食材。不过因为干拌麻辣烫中的蔬菜等食材需要先烫制，建议胃肠笑话功能不好的小伙伴，要烫熟。

干拌麻辣烫的秘制酱料3

干拌麻辣烫的做法

准备食材。（个人口味：根茎类蔬菜、粉带、金针菇、熟豆制品和菠菜）

自制辣椒油。

适量辣椒粉、白芝麻和五香粉。烧热油泼在干粉上即可～

辣椒油完成版。

麻辣烫酱料。

辣椒油中加入：生抽、醋、蚝油、两大勺芝麻酱、蒜末、香菜末，搅匀。

蔬菜按顺序煮好（所需时间排序：玉米>根茎类>粉带>菠菜>熟豆制品和金针菇）

加入麻辣烫酱料搅拌～

小贴士

酱料可以按照个人口味，喜欢吃蒜和醋所以我加了（盒马的蒜末好辣，下次不加这么多了T T）

近口麻辣拌这个品牌的做法以及配料？

麻辣拌是一个小吃，主要有土豆片、海带结、豆皮、丸子、鱼丸、甘蓝、宽粉、油菜、白菜、闷子、豆泡、蟹棒、蘑菇、素丸子等原料组成或者随便加自己喜欢的食材。

做法和麻辣烫原料相似，不过是在煮过后沥干水分，加盐，陈醋，糖，花生碎，辣椒，孜然，麻油等拌匀后食用， 是抚顺人在引入麻辣烫的基础上发明的，非常受欢迎，有酱香口味、酸甜口味、酸辣口味、麻辣口味、咸辣口味、甜辣口味、酸甜麻口味。

而且口味可以根据个人喜好来进行调配，还有九叶粉之类的，现在辽宁周边也有相应的麻辣拌出现，随后风靡全国。最早出现在各个中小学校门口，很受学生们的欢迎，现在已经成为街头小巷的美味小吃。

起源：

麻辣拌早在六七年前抚顺将军的一位店主就已经在沈阳开店，发展良好。如今，抚顺麻辣拌已走向全国各地，沈阳、大连、鞍山、北京、上海、天津、山西等各大城市都有抚顺麻辣拌身影。

这种麻辣口味的食品一出现，便以其新颖的制作方法和更加合适的口感征服了全抚顺的人，从河南（浑河以南）到河北，从望花到东洲，大街小巷，迅速传开，把原来的麻辣烫的市场完全挤走了。

现如今的麻辣拌制作方法是又经过几次调整和改善之后形成的，而且在麻辣拌的传播过程中，也衍生出许许多多不一样的制作方法和口味。